Hatha Yoga

Montag, 17.30 – 19.00 Uhr, Präsenzkurs im Heilhaus, Kassel ab 9. Januar 2023

Dienstag, 9.15 – 10.45 Uhr, Präsenzkurs ab 10. Januar 2023

Dienstag, 18.00 – 19.30 Uhr, Präsenzkurs im Heilhaus, Kassel ab 10. Januar 2023

Mittwoch, 17.45 – 19.15 Uhr, online ab sofort

Donnerstag, 17.15 – 18.45 Uhr, online ab sofort

Freitag, 9.00 – 10.30 Uhr, Präsenzkurs in Melsungen ab 13. Januar 2023

Kosten: 10 Termine Yoga in Präsenz oder online 130€ (wenn du dich öfter online dazuschalten willst, zahlst du für jede weitere Stunde 5€).

Wenn du die Präsenzstunde einmal nicht wahrnehmen kann, kannst du sie online nachholen. Oder auch zusätzlich zu den Präsenzstunden für 5€ eine Onlinestunde dazu belegen. 

Du kannst an jeder Stunde teilnehmen, und wenn du noch nicht so geübt bist, schau erst mal zu, mach mal Pause und schätze dich gut ein. 

Teilnahme an einzelnen Terminen: 16€

Bitte anmelden unter info@antje-schaefer.de oder 01627009131 

Die Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

 

Yogawoche auf Sylt   

In 2023 gibt es zwei Termine: 10.- bis 17. Juni 2023 (hier sind noch ein paar Plätze frei) und 30. September bis 7. Oktober 2023 (hier sind noch mehrere Plätze frei) in der wunderschönen Bildungsakademie am Meer. Anmeldungen ab sofort möglich. Für nähere Informationen frage mich oder schau unter  http://www.antje-schaefer.de/yogawoche-auf-sylt

Yogacoaching  á 60 Minuten (ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt, für das Üben zu Hause oder zur Überprüfung ) 60 €

Yogatherapie á 60 Minuten (zur Linderung bei bestimmten Krankheiten, wie z.B. Asthma, Allergien, Ängste, Depressionen, Rückenbeschwerden, MS, Menstruationsstörungen, Knieproblemen, Bluthochdruck…) , setzt die Bereitschaft voraus, wirklich Veränderungen zu wollen und sich dafür einzusetzen, d.h. regelmäßig zu üben.  60 €.

TouchLife Massage á 90 Minuten gegen Spannung, Nervosität, Stress oder einfach zum Verwöhnen. Folgetermine können auch über 60 Minuten gehen. 80/ 60€

Nährsystembehandlung nach Ursa Paul, für das Lösen mentaler Blockierungen, die Wandlung emotionaler Belastungen und die Linderung körperlicher Schmerzen durch feinstoffliche Arbeit. 60 Minuten, z.Zt. 50 – 65€.

 

Yoga in Dörnhagen, Gemeindehaus (An der Kirche)

  • Freitag, 8.00 – 9.30 Uhr ab 28. April 2023

Yoga in Melsungen, Waldstraße 37 (bei Schiffner)

  • Freitag, 9.00 – 10.30 Uhr ab 13. Januar 2023

 

Partnermassage

VHS Baunatal (Kassel Land), Samstag, 11. März 2023, 10 – 16.45 Uhr

Kosten entnimm bitte dem VHS Programm Kassel Land.

 

Atmen ist Lebensenergie

Samstag, 01. April 2023, 10 – 17.00 Uhr, online

https://www.sport-erlebnisse.de/index.php?ID=44233

Entspannung braucht jeder

Samstag, 10. Dezember 2022, 10 – 17.00 Uhr, online

https://www.sport-erlebnisse.de/index.php?ID=44234

Samstag, 06. Mai 2023, 10 – 17.00 Uhr

 

Meditation als Burnout-Prophylaxe

und Samstag, 11. Februar 2023, 10 – 17.00 Uhr, online

https://www.sport-erlebnisse.de/index.php?ID=44329

Chakren und ihre Bedeutung für unser Leben

Samstag, 14. Januar 2023, 10 – 17.00 Uhr, online

https://www.sport-erlebnisse.de/index.php?ID=44236