Achtung Änderungen!!!

Aus aktuellem Anlass finden die meisten Yogakurse zur Zeit online statt: 

Montag, 17.30 – 19.00 Uhr, Präsenzkurs im Heilhaus (pausiert)

Dienstag, 18.00 – 19.30 Uhr (Stufe 2)

Mittwoch, 17.00 – 18.30 Uhr (Stufe 3) 

Donnerstag, 17.00 – 18.30 Uhr (Stufe 2) 

Freitag, 9 -10.30 Uhr (Stufe 3)

Kosten: für 10 Wochen 130€ (du kannst dich bei den online Terminen dazuschalten, sooft du möchtest, also rein theoretisch 40 mal).

Du kannst an jeder Stunde teilnehmen, und wenn du noch nicht so geübt bist, schau erst mal zu, mach auch mal Pause und schätze dich gut ein. 

Bitte anmelden unter info@antje-schaefer.de oder 01627009131 oder 056198326449

Yogacoaching  á 60 Minuten (ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt, zur Überprüfung und weiter Üben zu Hause) 55 €.

Yogatherapie (zur Linderung bei bestimmten Krankheiten, wie z.B. Asthma, Allergien, Ängste, Depressionen, Rückenbeschwerden, MS, Menstruationsstörungen, Knieprobleme, Bluthochdruck…) , setzt die Bereitschaft voraus, Veränderungen zu wollen und sich dafür einzusetzen, d.h. regelmäßig zu üben. 60 Minuten  55€.

Hatha Yoga

In Annahme unserer selbst, unseres Körpers, unseres Lebens kommen wir immer mehr zu Ruhe und Frieden. Atem, Körperübungen und Entspannung zeigen den Weg.

Kassel Heilhaus (Brandaustr. 10, 34127 Kassel)

  • Montag, 20. Oktober 2020 von 17.30 – 19.00 Uhr *(pausiert)

Kosten für 10 Termine 130€

Einzelne Stunde/Schnupperstunde 16€  (ist nach Absprache immer möglich)

Einstieg in laufenden Kurs ist möglich.

Die Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

 

Tagesseminare:

Yoga in den Jahreszeiten

Yoga im Frühling, Samstag, 17. April 2021, 10 – 12.30 Uhr im Heilhaus, Kassel

Yoga im Sommer, Samstag, 10. Juli, 2021, 10 – 12.30 Uhr im Heilhaus, Kassel

Yoga im Herbst, Samstag, 25. September 2021, 10 – 12.30 Uhr im Heilhaus, Kassel

Kosten: 20€ pro Termin