Hatha Yoga

In Annahme unserer selbst, unseres Körpers, unseres Lebens kommen wir immer mehr zu Ruhe und Frieden. Atem, Körperübungen und Entspannung zeigen den Weg.

Kassel Heilhaus (Brandaustr. 10, 34127 Kassel)

  • Montag, 07. Januar 2019 von 17.30 – 19.00 Uhr *
  • Dienstag, 08. Januar 2019 von 9.15 – 10.45 Uhr *
  • Dienstag, 08. Januar 2019 von 18 – 19.30 Uhr (Yoga zur Balancierung der Hormone)
  • Donnerstag, 10. Januar 2019 von 17.30 – 19.00 Uhr (Yoga für Einsteiger und Wiedereinsteiger)*

Kosten für 10 Termine 120€

Einzelne Stunde/Schnupperstunde 15€  (ist nach Absprache immer möglich)

Yogacoaching  á 60 Minuten (ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, zur Überprüfung und weiter Üben zu Hause) 55 €.

Yogatherapie (zur Linderung bei bestimmten Krankheiten, wie z.B. Asthma, Allergien, Ängste, Depressionen, Rückenbeschwerden, MS, Menstruationsstörungen, Knieprobleme, Bluthochdruck…) , setzt die Bereitschaft voraus, Veränderungen zu wollen und sich dafür einzusetzen, d.h. regelmäßig zu üben. 60 Minuten  45€.

Einstieg in laufenden Kurs ist möglich.

Die Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

 

Yoga für die Balancierung der Hormone

Körper- und Atemübungen sorgen für Ausgeglichenheit, balancieren Stimmungsschwankungen und fördern die Selbstannahme.

  • Dienstag, 08. Januar 2019, von 18.00 – 19.30 Uhr im Heilhaus

Kosten für 10 Termine 120€

Einstieg in laufenden Kurs ist  möglich.

Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.

 

 

Babymassage

Die liebevoll angeleitete Massage gibt den Babys und ihren Eltern Geborgenheit und Sicherheit. Ein Erlebnis mit allen Sinnen, das die gesunde Entwicklung des Kindes fördert.

Im Anschluss besteht jeweils die Möglichkeit, am Mittagstisch im Heilhaus teilzunehmen.

  •  mittwochs von 11.45 – 12.45 Uhr im Heilhaus (nächster Beginn am 16. Januar 2019)
  • Kosten für sechs Termine: 60€