Yoga & Massage
Antje Schäfer

Kategorie: Übersicht

Präsenzkurs ab Freitag, 5. Mai 2023 von 10.00 – 11.30 Uhr, Waldstr. 37

Zusätzlich gibt es Online- Yogakurse: 

Mittwoch, 17.45 – 19.15 Uhr 

Donnerstag, 17.15 – 18.45 Uhr 

Kosten: für 12 Wochen 156€. Dieser Preis gilt für die Teilnahme an 12 aufeinander folgenden Terminen. Für jede weitere Stunde, die du zusätzlich online wahrnimmst, zahlst du 5€. Stunden, die du in Präsenz nicht wahrnehmen kannst, kannst im Laufe des Kurses online nach – oder vorholen. 

Du kannst an jeder Stunde teilnehmen, und wenn du noch nicht so geübt bist, schau erst mal zu, mach auch mal Pause und schätze dich gut ein. Zu einzelnen Stunden melde dich bitte an ( Kosten 16€).

Yogacoaching  á 60 Minuten (ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt, zur Überprüfung und weiter Üben zu Hause) 60 €.

Yogatherapie (zur Linderung bei bestimmten Krankheiten, wie z.B. Asthma, Allergien, Ängste, Depressionen, Rückenbeschwerden, MS, Menstruationsstörungen, Knieprobleme, Bluthochdruck…) , setzt die Bereitschaft voraus, Veränderungen zu wollen und sich dafür einzusetzen, d.h. regelmäßig zu üben. 60 Minuten  60€.

TouchLife Massage á 90 Minuten gegen Spannung, Nervosität, Stress oder einfach zum Verwöhnen. Folgetermine können auch über 60 Minuten gehen. 80/ 60€

Nährsystembehandlung nach Ursa Paul, für das Lösen mentaler Blockierungen, die Wandlung emotionaler Belastungen und die Linderung körperlicher Schmerzen durch feinstoffliche Arbeit. 60 Minuten, 60€.

 

Bitte anmelden unter info@antje-schaefer.de oder 01627009131 

 

Hatha Yoga

Montag, 17.30 – 19.00 Uhr, Präsenzkurs im Heilhaus, Kassel ab 24. April 2023 (11 Termine bis 24.7.23)

Dienstag, 9.15 – 10.45 Uhr, Präsenzkurs ab 25. April 2023 (13 Termine bis 25.7.23)

Dienstag, 17.45 – 19.15 Uhr, Präsenzkurs im Heilhaus, Kassel ab 25. April 2023 (13 Termine bis 25.7.23)

Mittwoch, 17.45 – 19.15 Uhr, online ab 26. April 2023 (13 Termine bis 26.7.23)

Freitag, 8.00 – 9.30 Uhr, Dörnhagen, ab 5. Mai 2023 (12 Termine bis 28.7.23)

Freitag, 10.00 – 11.30 Uhr, Präsenzkurs in Melsungen ab 5. Mai 2023 (12 Termine bis 28.7.23)

Kosten: 10 Termine Yoga in Präsenz oder online 130€ (wenn du dich öfter online dazuschalten willst, zahlst du für jede weitere Stunde 5€).

Wenn du die Präsenzstunde einmal nicht wahrnehmen kann, kannst du sie online nachholen. 

Teilnahme an einzelnen Terminen: 16€

Bitte anmelden unter info@antje-schaefer.de oder 01627009131 

Die Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

Chakren kennen lernen – empfehle ich sehr!

Die feinstofflichen Kraftzentren unseres Körpers erleben, spüren, fühlen. Erfahrungen machen, Fragen stellen, sich austauschen.

Tagesseminar im Heilhaus Kassel am Donnerstag (Himmelfahrt), 18. Mai 2023, 10-17.30 Uhr, 75€ zzgl. Verpflegung

https://www.heilhaus.org/web/seminarprogramm/programm-2023/1.chakra

Yogawoche auf Sylt   

In 2023 gibt es zwei Termine: 10.- bis 17. Juni 2023 (hier ist nur auf Nachfrage evt. noch ein Platz zu bekommen) und 30. September bis 7. Oktober 2023 (hier sind noch Plätze frei) in der wunderschönen Bildungsakademie am Meer. Anmeldungen ab sofort möglich. Für nähere Informationen frage mich oder schau unter 

http://www.antje-schaefer.de/yogawoche-auf-sylt

Yogacoaching  á 60 Minuten (ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt, für das Üben zu Hause oder zur Überprüfung ) 60 €

Yogatherapie á 60 Minuten (zur Linderung bei bestimmten Krankheiten, wie z.B. Asthma, Allergien, Ängste, Depressionen, Rückenbeschwerden, MS, Menstruationsstörungen, Knieproblemen, Bluthochdruck…) , setzt die Bereitschaft voraus, wirklich Veränderungen zu wollen und sich dafür einzusetzen, d.h. regelmäßig zu üben.  60 €.

TouchLife Massage á 90 Minuten gegen Spannung, Nervosität, Stress oder einfach zum Verwöhnen. Folgetermine können auch über 60 Minuten gehen. 80/ 60€

Nährsystembehandlung nach Ursa Paul®, für das Lösen mentaler Blockierungen, die Wandlung emotionaler Belastungen und die Linderung körperlicher Schmerzen durch feinstoffliche Arbeit. 60 Minuten, 60€.

 

Yoga in Dörnhagen, Gemeindehaus (An der Kirche)

  • Freitag, 8.00 – 9.30 Uhr ab 5. Mai 2023

Yoga in Melsungen, Waldstraße 37 (bei Schiffner)

  • Freitag, 10.00 – 11.30 Uhr ab 5. Mai 2023

Atmen ist Lebensenergie

Samstag, 01. April 2023, 10 – 17.00 Uhr, online

https://www.sport-erlebnisse.de/index.php?ID=44233

und Samstag, 16. September 2023, 10 – 17.00 Uhr, online

Entspannung braucht jeder

Samstag, 06. Mai 2023, 10 – 17.00 Uhr, online

https://sport-erlebnisse.de/Veranstaltung/cmx6329bf672e278.html

Meditation als Burnout-Prophylaxe

Samstag, 11. November 2023, 10 – 17.00 Uhr, online

Chakren und ihre Bedeutung für unser Lebe

Samstag, 2. Dezember 2023, 10 – 17.00 Uhr, online

 

Freitag, 5. Mai 2023, 8.00 – 9.30 Uhr beginnt ein neuer Yogaabschnitt im Gemeindehaus in Dörnhagen. Der Raum ist groß und gut zu lüften.

Online- Yogakurse:

Mittwoch, 17.45 – 19.15 Uhr

Donnerstag, 17.15 – 18.45 Uhr 

Kosten: 156€ für 12 Termine. Dieser Preis gilt für die Teilnahme an 12 aufeinander folgenden Terminen. Für jede weitere Stunde, die du online nutzt,  zahlst du 5€.

Wenn du die Präsenzstunde einmal nicht wahrnehmen kann, kannst du sie online nachholen (dann natürlich ohne Extrakosten).

Du kannst an jeder Stunde teilnehmen, und wenn du noch nicht so geübt bist, schau erst mal zu, mach mal Pause und schätze dich gut ein. Du kannst auch nur an einzelnen Terminen teilnehmen (Kosten 16€). 

Bitte anmelden unter info@antje-schaefer.de oder 01627009131

Im Heilhaus in Kassel sind Einzelstunden möglich:

Yogacoaching  á 60 Minuten (ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt, zur Überprüfung und weiter Üben zu Hause) 60 €.

Yogatherapie (zur Linderung bei bestimmten Krankheiten, wie z.B. Asthma, Allergien, Ängste, Depressionen, Rückenbeschwerden, MS, Menstruationsstörungen, Knieprobleme, Bluthochdruck…) , setzt die Bereitschaft voraus, Veränderungen zu wollen und sich dafür einzusetzen, d.h. regelmäßig zu üben. 60 Minuten  60€.

TouchLife Massage á 90 Minuten gegen Spannung, Nervosität, Stress oder einfach zum Verwöhnen. Folgetermine können auch über 60 Minuten gehen. 80/ 60€

Nährsystembehandlung nach Ursa Paul, für das Lösen mentaler Blockierungen, die Wandlung emotionaler Belastungen und die Linderung körperlicher Schmerzen durch feinstoffliche Arbeit. 60 Minuten, 60€.

Du kannst jederzeit in die Kurse einsteigen.

Alle Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.